風邪を引いてしまった…

起床時より、のどに違和感があった。

痛みはないものの、イガイガした

感じがある。

「そういえば、昨夜せきをしてたなぁ」

と思い返す。

体調は良く、のど以外は特に

異常はない。

午前中は予定があったため、

ひとりで外出。

昼からは家族でショッピングモール

に買い物に出掛ける予定であった。

が…

昼に近づくにつれて徐々に体調が悪化。

せきも出始める。

「あー、これはやっちまったな…」

と風邪を引いたことを確信する。

昨日は初めて本格的なトレイルラン

をして、銭湯で交代浴をしてしっかり

回復したのに。

おかげで、脚はすこぶるフレッシュだ。

帰ってから嫁さんに報告すると、

どうやら嫁さんも体調が優れない

らしい。

ということで、午後からのショッピング

は急遽中止に。

今日は家でじっとして、回復に

努めます！

明日には回復して走れるように

なっているだろうか。

本当に体調を崩すと良いことは

ひとつもないな、と改めて

実感した。