理学療法士国家試験の勉強法

みなさん、こんにちは。木炭です。

私は現役で理学療法士をしています。

当然、病院実習、国試を乗り越えました！（地獄でしたねぇ～）

そこで今回は、理学療法士国家試験の勉強法および対策を

「私が実践していた方法」と「友人が実践していた方法」を

それぞれ紹介していきます。

私が実践してきた方法

とにかくやれ！

勉強が好きなひとっているんですかねぇ～。

同期でも、「おもしろい！」みたいなこと言ってるやつはいました。

「意識高けえなぁ～、こいつ」と思ってましたが(笑)

とはいえ、やらなければならないのは事実。

この記事読んだら、すぐに勉強に戻ってください。

「〇〇勉強法」は必要ない！

よく、

• ９０分サイクルで勉強すると良い
• 朝にやった方が知識の吸収が良い
• 覚える用語には赤色でチェックを
• リビングで勉強すると、はかどる

などなど、巷には「〇〇勉強法」が溢れています。

が、「そんなの関係ねぇ！」。

人には人の勉強法、自分には自分の勉強法があります。

私は、現実逃避して「〇〇勉強法」の本を読みまくって、

上に書いてある勉強法をいろいろ試してました(笑)

ですが、結局合わないんですよ。

９０分集中って、自分は３０分もったら良い方なんですよ。

なのに無理して９０分しても、効率悪いんですよ。

朝にやった方が知識の吸収が良いって、朝起きれないんですよ。

「朝やろう！」と意気込んでも、結局起きれず、罪悪感だけ残るんですよ。

という訳で、とにかく自分に合った方法でやる！

これがベストです。

問題集をひたすら解く！

何でもいいので、何か一冊問題集を買ってください。

それをひたすら、解く！解く！解く！

時間がある限り、何周もしましょう。

「でも、この問題集に出てない問題も本番に出るんじゃ…」

と思っているそこのあなた。

「そんなのはほんの数問しか出ないし、それで不合格にはならん！」

そもそも、一冊の問題集の８～９割を解けるようになれば、

不合格はまずありえません。

そんな低い可能性を気にするよりも、

とにかく一冊の問題集をやり続けましょう！

他の問題集への浮気は、くれぐれも厳禁ですよ。

※ちなみに私は、QB（クエスチョン・バンク）を使ってました☟

 イラストが多く、理解しやすいです。

反面、解答・解説に間違いがあったり、解説が浅かったりします。

ですが、私はこれが一番使いやすかったです。

深入りするな！

問題集を解いていて、当然わからないところが出てきます。

そこで、問題集の解答・解説を見ます。

そこで、STOP！

くれぐれも教科書を引っ張り出してきて、調べることはやめましょう。

（問題集の解答・解説で、どうしても理解できない場合は例外ですが）

教科書で調べて、深くまで知ることができて…

確かにあなたは賢くなりました。その知識は必ず役に立つでしょう。

が、そのペースで国試の勉強をやっていくつもりですか？

国試の試験範囲は膨大です。

とてもじゃないですが、そんなペースでは間に合いません。

「問題集をもう何周もやって、完璧だよ。」

という人は、知識を深めても良いでしょう。

ですが、そんな人はまずいません。

運動学・生理学・解剖学などを勉強しているうちに、

それぞれの知識が繋がってくるときが必ずきます。

わざわざ、問題を解くごとに深くまで調べていたのでは、

なかなか先へ進めません。

繰り返しになりますが、調べるときはそこそこにしておいて、

とにかく深入りしないようにしましょう。

友人が実践していた方法

この方法はかなり特殊で、他の人にはおすすめできません。

実際、この友人もかなり変わったやつでした(笑)

が、バツグンに成績が良かったので、とりあえず紹介します。

問題集をやらない

私と真逆ですね(笑)

この友人は、いっさい問題集をやっていませんでした。

ですが定期模試では、同期の中でもダントツで成績が良かったです。

では、どのように勉強していたのでしょうか？

教科書をひたすら読む

その友人は、「ひたすら教科書を読む」という勉強法でした。

これも私とは真逆ですね。

ですが、ポイントがあります。

それは、

「運動学・解剖学・生理学の教科書だけ読む」

です。

 友人曰く、「この３つを理解していれば、すべてに応用が利く」

とのことでした。

確かに、歩行などの動作や、運動療法など、

ほとんどの事は、この３教科が基本となっていますよね。

ですが、あんな分厚い教科書をひたすら読むなんて…

私には到底マネのできるものではありません…

「私の方法」と「友人の方法」の違い

以上、私と友人の勉強方法をそれぞれ紹介しました。

それぞれの勉強方法は、

• 私の勉強方法　➡　国試に合格するための勉強法（時間かからない）
• 友人の勉強方法➡　国試だけでなく、臨床でも即通用する勉強法（時間かかる）

 になると、私は考えています。

上の２つの方法でも、それ以外の方法でも自分に合った方法を選べばいいと思います。

まとめ

 いかがでしたでしょうか？

理学療法士は、国試に合格してからも、

常に勉強が必要な職業です。（どんな仕事でもそうですが）

ですが、国試に合格しないことには始まりません。

結局は、勉強したものだけが先に進めるのです。

国試に合格しても、臨床に出て勉強しない人は、学生レベルのままで、

先には進めません。

みなさんが、見事国試に合格して、臨床の現場に出てくるのを

楽しみに待っています。

人生で１、２を争う苦しい期間でしょうが、あきらめず頑張ってください。

「とにかく、勉強あるのみ！」です。

それでは本日はこのへんで。ではでは(^^)/

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