木炭のブログ

理学療法士です。趣味はロードバイク。最近トレイルランニングを始めました。ペットにハリネズミ飼ってます。

2019-01-29から1日間の記事一覧

久しぶりに、3本ローラーやった話(2019年 その1)

みなさん、こんにちは。木炭です。 今日、久しぶりに3本ローラーやりました。 私が使っている3本ローラーは、 ミノウラのモッズローラーというやつです☟ 汗でマットが汚れるのが嫌なので、 マットの上に新聞紙を敷いてます。 去年の夏ぐらいにオークション…