みなさん、こんにちは。木炭です。 私は趣味でロードバイクに乗っており、 これまでそれ以外の運動はほとんど したことがありませんでした。 ※たまに気まぐれで ジョギングしたりもしましたが。 しかし、とある理由からここ最近 ジョギングで通勤を始めまし…